皆様、こんにちは！10月に入り、いいお天気が続いています。まだ暑い。でもこの週末は天気が崩れるそうです。一雨毎に気温が下がってくるので、もうすぐ秋到来ですかね。寒くなってくると風邪が多くなります。そして、そして厄介なインフルエンザが流行りだします。今年は9月初旬に小学校でインフル...

皆様、こんにちは！来週から10月、昼間はまだ暑いですが、今日は秋晴れで湿気もないし、さわやかです。さて、糖尿病の日々の食事についてです。糖尿病の方は主治医に、もう、何回も何百回も言われてると思いますが。。腹八分目にしましょう！脂肪は控えめに！食事は3食規則正しく食べましょう！栄養...

九州北部における大雨により被害を受けられた地域の皆様に謹んでお悔やみ申し上げます。

皆様、こんにちは！鬱陶しい天気が続いています。梅雨明けは20日頃らしいです。まだまだ先だぁ～。。。。さてさて、いきなりですが皆様快便ですか？なかなか便秘の事って言わなかったりしますよね。 原因は食事量だったり、精神的なストレスだったり、 運動不足だったり何か原因あるります。 それ...

皆様、こんにちは！いよいよ明日から10連休ですね。ご予定は立っていますか？せっかくの連休ですが、どうやらお天気がイマイチのようで。。。でも大いに楽しんでいきましょう。さて、ＧＷ期間中の診療のご案内です。4月30日（火）5月1日（水）午前中のみ診療5月2日（木）は通常通り診療してお...

皆様、こんにちは！大寒真っ只中です。なので、寒い～～。一年で一番寒い時ですもんね。しかも乾燥しまくっています。喉など痛めてませんか？インフルエンザも流行っていますので、うがい手洗いはもちろんのことですが、こまめに水分補給もされるといいと思います。体調管理には気をつけてくださいね。...

皆様、こんばんは！インフルエンザにかかっていませんか？すごく流行ってます。検査の結果は百発百中って日もありました。恐るべしです。しかも流行りのA型。うつらない様にするには、家から、いや自分だけの部屋から一歩も出ないがいいのですが、そういう訳にはいきませんよね。。。とにかく基本であ...

皆様、こんにちは！早い！ついに大晦日になってしまいました。皆様其々に色々な事があったと思います。振り返ってみると、いい一年だったんじゃないですか(*^^)v来年は更に飛躍していきたいですね。とても寒いお正月となりそうですので、体調管理には気を付け、よいお正月をお迎え下さい。来年は...

皆様、こんにちは！クリスマスも終わりましたね。どのように過ごされましたか？いよいよ今年も終わりに近づいてきました。１２月３０日（日）と３１日（月）は９：００から１２：３０まで診療しております。どうぞお越しください。

皆様、こんにちは！とてもいいお天気が続いていますね。明日から12月とは思えない気温ですね。風邪引きさんの多い季節なのですが、すこし少ないような気もします。でも、すでにインフルエンザになってる方もいらっしゃいます。。。そうなるうと、インフルエンザも急に猛威を振るいだしますので、まだ...

皆様、こんにちは！三連休、いかがお過ごしですか。天気にも恵まれ、各地の観光スポットは大賑わいです。とってもお天気がいいので、家にいるのはもったいですね。さて、明日25日（日曜）は診療しております。10時から15時まで。朝晩の気温の差もありますし、風邪や体調のすぐれない方はどうど、...

皆様、こんにちは！今日は雨降りです。一雨毎に秋が深まっていくんでしょうね。東京で紅葉が見られるのも後少しかな。 さて、健康診断などで、採血する時は「絶食でお越しください」　 って言われると思います。 じゃ、なぜ空腹時に採血するのか？？ 食事を摂取すると、血糖や中性脂肪などの...